Daugeliui žmonių batų pirkimas gali būti viena maloniausių apsipirkimo dalių. Tačiau, jeigu turite plačias pėdas, malonumas gali greitai virsti ilgu ir varginančiu procesu. Atrodo, susirandate tinkamo dydžio batų porą, pagal ilgį viskas puiku, bet tuomet prasideda nemalonus veržimo jausmas šonuose. Vėliau seka nutrynimai, skaudančios kojos ir nusivylimas pasirinkimu. Gera žinia ta, kad vis daugiau avalynės gamintojų supranta, jog ne kiekviena pėda yra „standartinė“. Rinkoje gausėja plačioms pėdoms pritaikytų batų asortimentas, todėl svarbu žinoti, į ką atkreipti dėmesį renkantis naują porą.
Šiame straipsnyje aptarsime, kaip namuose išmatuoti pėdos plotį, kokias batų medžiagas rinktis, kokių avalynės formų vertėtų vengti, o taip pat pasidalinsime patarimais apie aukštakulnius, sportinę avalynę ir bendrą batų priežiūrą.
Kas lemia plačią pėdą?
Kai kalbame apie plačią pėdą, turime omenyje natūralią žmogaus anatomiją, kuri gali skirtis dėl genetikos ar gyvenimo būdo. Kai kurių žmonių pėdos yra platesnės dėl stipresnės kojų raumenų struktūros ar aukštesnio pėdos skliauto, kitų – dėl paveldėtų savybių. Be to, pėdos plotis gali didėti su amžiumi arba dėl tam tikrų sveikatos būklių (pavyzdžiui, nėštumo laikotarpiu pėdos kartais ištinsta).
Svarbu pažymėti, kad avalynės gamintojai neretai žymi skirtingus pėdos pločio tipus – nuo siaurų (E) iki standartinių (G) ir plačių (H). Šie raidiniai žymėjimai ne visada matomi kiekvieno prekės ženklo avalynėje, tačiau jei pastebėjote atitinkamą žymą, tai gali padėti greičiau išsirinkti tinkamą variantą.
Kaip išmatuoti pėdos plotį namuose?
Geriausia pradėti nuo tikslių matmenų. Jei žinote, kad jūsų pėda platesnė, prieš užsisakydami batus internetu ar eidami į parduotuvę, pasimatuokite pėdos plotį namuose.
Apsiginkluokite popieriaus lapu, rašikliu ir liniuote. Uždėkite pėdą ant popieriaus lapo taip, kad visu kūno svoriu remtumėtės į tą koją, kurios matmenis fiksuojate. Aplink pėdą atsargiai apibrėžkite kontūrą. Vėliau išmatuokite plačiausią gautos formos vietą (dažniausiai ties pirštais ar šalia padikaulio). Jei norite dar tikslesnio rezultato, galite šį matavimą pakartoti abejomis pėdomis, nes kartais kairės ir dešinės kojos plotis nėra identiškas.
Prie šio skaičiaus dažnai rekomenduojama pridėti kelis milimetrus laisvos vietos, nes koja judant natūraliai plečiasi, ypač dienos eigoje ar sportuojant. Tokiu būdu žinosite, kokį minimalų vidinį batų plotį vertėtų rinktis.
Kokias batų medžiagas rinktis?
Kai pėda yra platesnė, svarbus ne tik teisingas batų plotis, bet ir gamybos medžiagos.
Natūrali oda laikoma vienu geriausių pasirinkimų, nes ji prisitaiko prie pėdos kontūrų ir ilgainiui tampa dar minkštesnė. Zomša pasižymi panašiomis savybėmis – minkšta, lanksti ir gana greitai prisitaikanti prie kojos formos, todėl nejusite stipraus veržimo.
Sintetinės medžiagos gali būti patogios ir kokybiškos, tačiau reikėtų rinktis tas, kurios kvėpuoja ir yra pakankamai elastingos. Gaminiai iš kietos, visai nepasiduodančios sintetikos sukels kojoms diskomfortą ir stiprų spaudimą šonuose.
Kokių avalynės formų reikėtų vengti?
Prieš renkantis idealius batus plačiai pėdai, svarbu žinoti, kokios formos gali labiausiai kenkti jūsų komfortui ir išvaizdai.
Labai smailūs batų priekiai optiškai didina pėdos ilgį, o juos avint plačia pėda dažnai suspaudžiama ypač pirštų srityje. Toks modelis ne tik nepatogus, bet ir gali sukelti pėdos deformacijas, pūsles ar net nuolatinius skausmus.
Plona avalynės atrama kulne (pavyzdžiui, aukšti aukštakulniai su ypač plonu kulniuku) taip pat nėra geriausias pasirinkimas, nes visas kūno svoris tenka priekinei pėdos daliai. Jei pėda ir taip yra platesnė, kraujotaka gali sutrikti, o kojos greitai pavargti.
Labai ploni dirželiai, ypač vasarinėje avalynėje, gali giliai įsirėžti į pėdos odą. Verčiau rinkitės platesnius dirželius, kurie tolygiai paskirstys spaudimą per visą pėdos paviršių.
Kaip rinktis aukštakulnius plačiai pėdai?
Jei praveriate spintą ir nerandate nei vienos poros aukštakulnių, kuriuos norėtųsi avėti ilgiau nei kelias valandas, galbūt iki šiol rinkotės netinkamą modelį. Plačiai pėdai sukurtų aukštakulnių asortimentas pamažu tampa vis gausesnis, o svarbiausia atsižvelgti į šiuos aspektus:
- Batų priekis neturėtų būti pernelyg smailas. Patogiausia, kai priekinė batų dalis yra kiek užapvalinta, suteikianti pakankamai erdvės pirštams.
- Kulno aukštis, tinkantis visai dienai, geriausia būtų vidutinis arba žemesnis, ypač jei planuojate daug judėti. Platus, stabilus kulnas užtikrins, kad svoris pasiskirstytų tolygiai, o pėda mažiau skaudėtų.
- Natūrali oda ar zomša leis batams po truputį prasiplėsti prie plačios pėdos formos, todėl greičiau pasieksite maksimalų patogumą.
Sportinė avalynė ir plačios pėdos
Aktyviai sportuojantiems arba tiesiog mėgstantiems patogią laisvalaikio avalynę taip pat svarbu tinkamai pasirinkti sportinius batus. Neteisingas dydis ar per siaura forma gali pėdą stipriai spausti, sukelti trintį bei netgi mažinti stabilumą atliekant pratimus.
Dauguma sportinių prekių ženklų žino, kad pėdos plotis – itin svarbus faktorius, todėl neretai turi specialius modelius, pažymėtus „Wide“ ar „Extra Wide“ etiketėmis. Šie batai turi platesnę priekio dalį, tad pirštai ir pėdos kaulai turi daugiau vietos judėti.
Verta atkreipti dėmesį ne tik į pėdos plotį, bet ir į aukštą pėdos skliautą. Jei turite ir vieną, ir kitą ypatybę, be paprasto pločio žymėjimo, ieškokite vidinės atramos (angl. arch support). Ji padeda optimaliai paskirstyti svorį ir apsaugo nuo pernelyg intensyvaus padų skausmo sportuojant.
Kur rasti plačiai pėdai pritaikytus batus?
Pastebėsite, kad daugelio garsiausių prekių ženklų kolekcijose egzistuoja variantai platesnei pėdai. Kai kurie ženklais stengiasi „neskirti“ savo gaminių į vieną griežtą plotį, todėl net ir nenurodyti modeliai gali turėti daugiau erdvės, ypač jeigu yra pagaminti iš natūralių medžiagų.
Kai ateina metas atnaujinti spintą, rekomenduojama pasidomėti skirtingais gamintojais ir perskaityti kitų pirkėjų atsiliepimus. Jei avite moteriškus batus ir ieškote platesnių, apsilankykite specialiai pritaikytų moteriškų batų plačiai pėdai kategorijoje. Čia galima rasti specializuotų sprendimų, kuriuose atsižvelgiama tiek į formą, tiek į patogumą, todėl lengviau išsirinksite naują stilingą porą.
Kaip prižiūrėti batus, kad jie išliktų patogūs?
Patogumas priklauso ne tik nuo tinkamo dydžio ir pločio, bet ir nuo to, kaip prižiūrėsite savo avalynę:
- Jei batai iš natūralios odos ar zomšos, naudokite specialius impregnavimo produktus, kad medžiaga ilgiau išliktų minkšta ir atspari drėgmei. Minkšta avalynė mažiau dirgina pėdą ir prisitaiko prie jos formos.
- Naudokite avalynės lazdeles (batų įdėklus), kad išlaikytumėte batų formą ir išvengtumėte nepageidaujamų įspaudų.
- Leiskite batams pilnai išdžiūti natūralioje aplinkoje, prieš juos dedant atgal į spintą. Drėgni batai gali prarasti formą, greičiau imti skleisti nemalonų kvapą.
- Jei turite itin plačią pėdą, batų prasilankstymas su laiku yra natūralus dalykas, tačiau galite pagreitinti procesą, jei naudojate specialias tempimo putas (angl. shoe stretching spray) arba prilaikančias formas, ypač jei juntate spaudimą tam tikruose taškuose.
Patarimai derinant stilių
Plati pėda, kaip ir kiekvienas kitas pėdos tipas, turi savo grožį ir unikalumą. Vis dėlto, jei kartais norisi optiškai sumažinti pėdos plotį, yra keletas gudrybių.
Venkite batų su horizontaliomis juostelėmis ar ryškiais dekoro elementais ties plačiausia pėdos vieta, nes jie vizualiai patraukia dėmesį. Verčiau rinkitės batus, kurių akcentai išdėstyti išilgai batų kraštų arba ties kulnu.
Pastelinių arba neutralių spalvų avalynė gali optiškai „suminkštinti“ pėdos vaizdą. Juodi ar labai tamsūs batai kartais pabrėžia pėdos kontūrus, tačiau tuomet galima žaisti su įdomiomis detalėmis kulne ar raišteliuose, kad atitrauktumėte dėmesį.
Jeigu nepatinka pernelyg uždari modeliai, rinkitės laisvą batų fasoną su platesne nosimi. Tai leis pirštams judėti natūraliai, išvengsite nemalonaus spaudimo.
Ar reikėtų rinktis didesnį dydį?
Dažna klaida – stengtis įsigyti dydžiu didesnius batus, tikintis, kad taip pėda turės daugiau vietos plotyje. Deja, per dideli batai gali sukelti kitų problemų: netvirtai laikysitės avalynėje, todėl pėda slidinės, didės tikimybė gauti nutrynimus ne tik šonuose, bet ir kulno srityje.
Verčiau rinktis konkrečiai plačiai pėdai skirtą modelį, užuot didinus dydį. Taip avalynė „nesivaikščios“ ant kojos, o plotis bus optimalus. Jei turite progą, matuojantis batus būtinai pasivaikščiokite po parduotuvę ar net atlikite keletą lankstymų. Jeigu jaučiate, kad bet koks pirštas lieka suspaustas, tai ženklas, kad ši pora gali būti ne jums.
Apibendrinant
Plačios pėdos nereiškia, kad teks visą gyvenimą avėti vien plokščią ir visiškai paprastą avalynę. Gamintojai vis dažniau atsižvelgia į pėdų įvairovę, todėl prekyboje siūlo daugybę batų variantų, skirtų patenkinti plačių pėdų savininkų poreikius – nuo kasdienių sportinių batelių iki ištaigingų aukštakulnių modelių.
Pirmas žingsnis renkantis patogius batus – teisingas pėdos pločio išmatavimas. Kitas svarbus kriterijus – avalynės medžiagos, kurios leistų pėdai kvėpuoti ir šiek tiek prisitaikytų prie natūralių jos apimčių. Renkantis modelį verta atsisakyti itin smailaus priekio, per siaurų dirželių ir labai aukštų plonų kulnų.
Nepamirškite reguliarios batų priežiūros: minkštinimo priemonių, tinkamo džiovinimo, formos išlaikymo. Visa tai lemia, ar nauji batai bus patogūs ir ilgaamžiai. Jei aktualūs moteriški batai plačiai pėdai, rinkitės specializuotus variantus, kuriuos gamintojai pritaiko būtent platesnei pėdos formai.
Svarbiausia – pasitikėti savo kūno pojūčiais. Jei batai veržia ar spaudžia, viliantis, kad „išsitampys“, gali tekti paaukoti ne vieną savaitę su skaudamomis kojomis. Kur kas geriau iš karto pasidairyti plačiai pėdai pritaikytų modelių, kad kiekvienas žingsnis būtų lengvas ir užtikrintas. Tuomet džiaugsitės ne tik stilinga išvaizda, bet ir gera savijauta. Neskubėkite, išbandykite kelis variantus ir atsirinkite tai, kas tinka būtent jūsų pėdai. Patogumas neabejotinai turėtų būti prioritetas, o dar geriau, kad dabar jį galima lengvai suderinti su puikiu dizainu.
