Plungės visuomenės sveikatos biuro iniciatyva mūsų rajono mokyklose su priklausomybių prevencijos ir sveiko, laisvo, sėkmingo bei laimingo gyvenimo vizijos formavimo programa lankėsi Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narys Juozas Dapšauskas.
J. Dapšauskas pasakojo gimęs Žemaitijoje, Skuodo rajone. Sveiką gyvenseną pradėjęs propaguoti nuo keturiolikos metų. Jį visada labai dominęs gilinimasis į esminius būties, filosofijos, psichologijos klausimus.
Svečias sakė, kad Plungės rajone jis nesąs naujokas, Šateikiuose mokytojavęs, dėstęs tikybos pamokas.
„Ar pastebite, kokia laimė gyventi toliau nuo didmiesčio, kur galima įkvėpti tyro oro?“ – teiravosi iš Vilniaus į Plungę atvykęs sveikos gyvensenos propaguotojas.
Vyriškis tikino, kad sveikata ir medicina bei ligoninė yra du skirtingi dalykai. Sveikam žmogui, besirūpinančiam savimi, atkreipiančiam dėmesį į tinkamą mitybą, atsisakiusiam tabako, alkoholio, jokių vaistų nereikia.
„Atvykęs į Plungę jau mėnesį laiko skaitau paskaitas jauniems žmonėms apie tai, kaip nebūti „zombiais“ ir aklai nepaklusti perdėtam pramonininkų siūlymui vartoti viską, kas išmetama į rinką. Svarbiausia, kad jaunimas pradėtų laisvai ir kritiškai mąstyti, gebėtų nevergauti pramonei“, – atviravo sveikuolis. Jis džiaugėsi, kad plungiškiai moksleiviai yra geri klausytojai, tačiau įspūdingiausių akimirkų patyręs Kuliuose, kur buvo ne tik mokinių išklausytas, bet ir apipiltas klausimų lavina. Jam ypač patiko diskutuoti su motyvuotais jaunais žmonėmis.
J. Dapšauskas ragino daugiau dėmesio skirti savo ir vaikų sveikatai, atsisakyti besaikio maisto vartojimo – dažniau susimąstyti, ką dedame į save. Juk gyvenant sveikai ne tik nebereikia ieškoti medikų pagalbos, bet ir gerėja gyvenimo kokybė, ilgėja jo trukmė.
