Gydytoja pataria: grynas oras, sveika mityba – stiprus imunitetas

Parašė: Jolanta VASILIAUSKIENĖ 2021-01-29

Iki praėjusių metų rudens Plungės šeimos klinikos „Inesa“ mažaisiais pacientais rūpinosi tik viena vaikų ligų gydytoja – Renata Barkienė. Nuo rugsėjo pradžios atėjo pastiprinimas: darbą pradėjo jauna pediatrė Jurgita Anužienė, kurią plungiškiai iki tol pažinojo kaip Plungės ligoninės Vaikų ligų skyriaus vedėją. Nors įvestas karantinas ir apribojo lankymąsi gydymo įstaigose, tėvai savo atžalų sveikatos priežiūrą po truputį patiki J. Anužienei, bet laisvų vietų pas šią gydytoją dar yra.
Jau seniai pripratome, kad dažniausiai nuo gimimo iki žilos senatvės gyventojų sveikata rūpinasi šeimos gydytojai ir sveikatos priežiūros įstaigose vis rečiau sutiksi pediatrą. Kaip sakė J. Anužienė, nors artimieji ragino nesirinkti pediatrijos, ji dar mokydamasi magistrantūroje žinojo, kad rinksis šią medicinos šaką. Medikės įsitikinimu, ko gero, ne kiekvienas gydytojas ir gali dirbti su vaikais, nes reikalingas kitoks priėjimas.
Nors šiuo metu dėl karantino sveikatos priežiūros įstaigų koridoriuose tuščia, tačiau, pasak medikės, tėvelių, norinčių, kad jų atžalų sveikata rūpintųsi nauja gydytoja, skaičius po truputį auga. Kaip ir minėta, anksčiau mažaisiais „Inesos“ pacientais rūpinosi viena vaikų ligų gydytoja, tad natūralu, kad ir eilės pas ją – didžiulės. J. Anužienė šiuo metu turi apie 60 pacientų. „Po truputį prisirašo, o kol yra ribojimai, žmonės stengiasi be reikalo nevaikščioti. Ateina tėvai su kūdikiais, kuriuos reikia skiepyti, patikrinti profilaktiškai. Tad šiuo metu daugiausia ir prisirašo ką tik gimę“, – kalbėjo gydytoja. Anot jos, dabar norint prisiregistruoti būtinas raštiškai išreikštas noras, o jei būtų galimybė pasirinkti gydytoją per e.sveikata.lt, būtų daug paprasčiau ir medikams, ir pacientams.
Nors ir esame varžomi apribojimų, tačiau ligos niekur nedingo. Tad kokios bėdos dažniausiai užklumpa J. Anužienės pacientus? Gydytojos teigimu, visuotinis uždarymas ne į gera, bet reikia pripažinti ir tai, kad vaikų sergamumas – sumažėjęs, net sezoninio gripo atvejų, lyginant su ankstesniais metais, mažiau. Kodėl? „Visi nešiojame kaukes, nėra susibūrimų, mažiau kontaktuojame su kitais žmonėmis… Ankstesniais metais žiemą vyravo viršutinių kvėpavimo takų ligos, gripas, paskui komplikacijos – bronchitai, plaučių uždegimai. Šį sezoną neturėjome nė vieno rimto bronchito ar plaučių uždegimo“, – pasakojo medikė.
Gydytoja pastebėjo, kad nors koronavirusas pavojingas, tačiau jis duoda ir naudos: vaikai išmoko dažnai plauti, dezinfekuoti rankas, sąžiningai nešioja kaukes. O jos gali apsaugoti ne tik nuo koronaviruso, bet ir nuo alergiją sukeliančių žiedadulkių.
Nors ir ne po daug pacientų apsilanko, tačiau J. Anužienė jau žino, kad dažniausiai teks susidurti su mokinių regos sutrikimais, stuburo, raumenų ligomis, refliuksu. „Kai atlaisvins karantino apribojimus, tikėtina, jog sulauksime nemažai besiskundžiančių nugaros skausmais“, – svarstė medikė.


Pasiteiravome gydytojos, kaip reikėtų sustiprinti vaikų imunitetą, kad iki šiol nedidelis jų sergamumas sugrįžus į švietimo įstaigas nešoktų į aukštumas. „Dabar nuo mažo iki didelio vaikai tūno namuose, tad imuniteto stiprinimas turėtų prasidėti nuo buvimo gryname ore. Bet kokiu atveju vaikus reikia išvesti į lauką. Šiuo metu oras fantastiškas: ant kalno, į sniegą… Aišku, reikia elgtis protingai – neiti į žmonių susibūrimo vietas. Būtina kiekvieną dieną bent valandėlę pabūti lauke. Žinoma, paaugliai to nenorės. Anksčiau bent per kūno kultūros pamokas juos išjudindavo, o dabar, jei nepriversime išeiti, jie ir neis. Dėl fizinio aktyvumo stokos prasideda kaulų, stuburo, raumenų ligos. Be to, paaugliams labai pablogėja psichinė sveikata: užsidarę namuose dėl informacijos gausos jie pervargsta, pasidaro pikti, irzlūs,
prasčiau miega. Todėl juos reikia „išmesti“ į lauką. Pasivaikščioję vaikai atsigauna akyse ir po truputį pradeda norėti išeiti“, – kalbėjo gydytoja.
J. Anužienės teigimu, kita gero imuniteto sudedamoji dalis – sveika mityba.
Vaikų ligų gydytoja Jurgita Anužienė šeimos klinikoje „Inesa“, esančioje J. Tumo-Vaižganto g. 114, Plungėje, dirba kiekvieną darbo dieną. Dėl vizito būtina registruotis iš anksto tel. (8 448) 58810,
el. paštu info@klinikainesa.lt.
Užs. Nr. S-969

 

 

 

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.


*

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.

Už šmeižiančius, asmens garbę ir orumą įžeidžiančius, tautinę ar kitokią neapykantą skatinančius komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie įstatymų nustatyta tvarka gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Vartotojas sutinka, kad Svetainė neribotą laiką saugotų jo IP adresą ir pareikalavus atskleistų jį įgaliotoms institucijoms. Laikrastisplunge.lt pasilieka teisę šalinti skaitytojų komentarus, nesusijusius su straipsnio tema, įžeidžiančius bei šmeižiančius asmenis arba reklamuojančius komercines organizacijas.

Griežtai draudžiama laikrastisplunge.lt paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo.
Taip pat skaitykite:
- Naujienų archyvas -

Nuomonių ringas

Plungės rajono savivaldybėje keliamas klausimas dėl kolumbariumo įrengimo naujosiose miesto kapinėse. Ar pritartumėte? Jei taip, kur jis turėtų būti įrengtas?

Loading ... Loading ...
Archyvas

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/edulaikplu/domains/laikrastisplunge.lt/public_html/wp-content/plugins/logo-slider/ls_logoslider.php on line 488
Visos teisės saugomos © 2021 laikrastisplunge.lt
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
SEO,