Close-up woman typing on laptop | Free Photo
Atrodo logiška manyti, kad žmonės, kurie planuoja savo dienas ir susirašo užduotis, retai ką pamiršta. Tačiau taip būna ne visada. Net ir tie, kurie paprastai viską daro laiku, kartais pamiršta apmokėti sąskaitas arba palieka tai paskutinei dienai, nors tam turėjo pakankamai laiko. Tai nėra neatsakingumo ženklas. Dažniausiai taip nutinka dėl paprastų kasdienių sprendimų, kai vieni darbai atrodo svarbesni už kitus.
Kas iš tikrųjų nulemia mūsų sprendimus?
Kasdien mes pirmiausia darome tai, kas atrodo skubiausia ar svarbiausia. Jei yra darbas su terminu ar kažkas, kas reikalauja dėmesio čia ir dabar, būtent jis ir atsiduria pirmoje vietoje. Sąskaitos dažniausiai nesukelia tokio spaudimo, todėl jos lieka tarp tų darbų, kuriuos „galima padaryti vėliau“, net jei suprantame, kad geriau būtų jų neatidėlioti.
Kodėl pamirštami būtent paprasti dalykai?
Dažniausiai pamirštame ne sudėtingus, o paprastus darbus. Sudėtingi reikalauja daugiau dėmesio, todėl juos planuojame iš anksto, o paprasti atrodo greiti ir nesvarbūs, todėl vis nukeliami. Dėl to dažnam pažįstama situacija, kai apie elektros sąskaitą prisimenama tik paskutinėmis dienomis, kai jos jau nebegalima atidėti.
„Padarysiu vėliau“ įprotis
Dažniausiai viskas prasideda nuo paprastos minties – „padarysiu vėliau“, nes tuo momentu atsiranda svarbesnių ar skubesnių darbų. Problema ta, kad toks sprendimas lengvai kartojasi ir kitą dieną. Taip paprastas darbas vis nukeliamas, kol galiausiai lieka paskutinei dienai arba visai pasimiršta.
Ar tai tikrai problema?
Gali pasirodyti, kad nieko blogo nevyksta, jei sąskaita vis tiek apmokama laiku. Tačiau nuolatinis atidėliojimas sukelia skubėjimą ir didina riziką paprasčiausiai pamiršti. Ilgainiui atsiranda jausmas, kad vis lieka nepadarytų smulkių darbų. Tai apsunkina dienos planavimą ir neleidžia iki galo atsipalaiduoti.
Kaip išvengti pamirštų sąskaitų ir paskutinės minutės skubėjimo?
Pamirštų sąskaitų ir skubėjimo paskutinę dieną galima išvengti įvedus kelis paprastus įpročius. Pavyzdžiui, sąskaitas galima apmokėti iš karto jas gavus, kol dar nepamiršote, arba pasirinkti vieną dieną tokiems reikalams. Taip nebereikia kiekvieną kartą spręsti, kada tai padaryti, o mokėjimai tampa įprasta dienos dalimi. Dėl to sąskaitos nelieka paskutinei dienai ir sumažėja rizika jas pamiršti.
Maži pokyčiai, kurie daro skirtumą
Tokie paprasti įpročiai kaip sąskaitų apmokėjimas iš karto jas gavus ar konkrečios dienos skyrimas šiems reikalams padeda išvengti užduočių kaupimosi. Taip sumažėja skubėjimas ir nereikia visko palikti paskutinei dienai. Maži pokyčiai leidžia geriau kontroliuoti kasdienius darbus. Dėl to lieka mažiau nerimo ir nebereikia nuolat galvoti apie nepadarytus darbus.
